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Schwangerschaft
Begleitung in der Schwangerschaft
So viel verändert sich. Körperlich und auch geistig, emotional veränderst Du Dich mit dem Heranwachsen Deines Kindes im Bauch. Eine Schwangerschaft ist immer wieder aufs Neue einzigartig, aufregend, faszinierend und kann gleichzeitig aufwühlend, herausfordernd oder sogar beängstigend sein. Vielleicht fühlst Du Dich vor Glück übersprudelnd oder weißt gar nicht, wie Dir geschieht. Die ganzen Veränderungen können für einen/zwei Menschen allein sehr fordernd sein.
Mit all unserer Erfahrung, Leidenschaft und unserem Herzen sind wir an Eurer Seite und sortieren das Chaos im Kopf. Wir gehen gemeinsam Ängsten und Sorgen auf den Grund, helfen offene Fragen zu klären und unterstützen Euch dabei, die Schwangerschaft in Freude und Vertrauen genießen zu können.
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2 Treffen & Austausch per Messenger
während der gesamten Schwangerschaft
360,- Euro
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Doula-Sprechstunde
Du brauchst jemanden, der Dir wertfrei zuhört und Dir den Raum hält, um Deine Gedanken zu sortieren?
Oder Du brauchst Unterstützung bei der Erstellung Deines Geburtsplans?
Womit auch immer wir Dir zur Seite stehen können, wir sind von Herzen gerne da!
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Einzelstunden buchbar
69,- Euro
Geburt ist nichts, vor dem wir Angst haben brauchen.
Geburt ist etwas, was verstanden werden will.
Mentale Geburtsvorbereitung mit Hypnobirthing
mit Annemarie
Vielleicht hast Du bereits eine Geburt erlebt, die nicht so verlief, wie Du es Dir gewünscht hättest und die Intensität der Wehen hat Dich überrollt?
Oder aber Du bist zum ersten Mal schwanger und hast
viele negative Storys über Geburt gehört?
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Erfahre, wie Du Dich mit Methoden und Wissen auf Deine Geburt vorbereiten und freuen kannst.
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Vorfreude statt Angst
denn Geburt ist nichts, wovor Du Angst haben brauchst! Sie ist etwas, was verstanden werden will. Wir sprechen über Ängste und Sorgen.
Das Ziel ist: Vorfreude und Bock auf Geburt!
Wissen & Methoden
Du gehst gut informiert in die Geburt, sodass Du selbstbestimmt Entscheidungen treffen kannst. Die Methoden zeigen Dir Wege auf in den Geburtsflow zu kommen & zu bleiben.
Innere Ruhe & Achtsamkeit
Entspannung ist der Schlüssel zum Oxytocin, dem Glücks- und Geburtshormon. Du wirst achtsamer und gelassener durch die Schwangerschaft gehen und Wege finden während der Geburt in einen Flow-Zustand zu kommen.
Teamwork
Deine Geburtsbegleitung kann Dich aktiv unterstützen und spielt eine wichtige Rolle im Geburtsprozess. Eine gute Begleitung ist sehr wertvoll für ein positives Geburtserlebnis.
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Meine Kurse finden regelmäßig als Paarkurs im Geburtshaus Wuppertal e. V. statt. Die Anmeldung erfolgt über die Internetseite des Geburtshauses.
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Bei Fragen oder Wünschen wie 1:1 - Vorbereitungen nehmt gerne Kontakt über unser Formular mit mir auf.
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4 Termine á 2,5 Stunden
1. und 3. Termin mit Geburtspartner/in
Paarpreis 199,- Euro
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